治阳痿不能靠“伟哥”提前预防最保险

阳痿是大家经常听说的一种男性勃起障碍，路边的保健品店门口有很多治疗这类病的特效药，比如我们最常听说的“伟哥”，其实这些只能暂时性的改善这种情况，而不能真正的治愈，其实还是从生活中来预防比较重要。那么什么是阳痿？阳痿的表现症状有哪些呢？危害有哪些？如何治疗阳痿？

阳痿的症状表现：

一、阴茎在性生活时不能全部勃起或勃起但不坚硬，以至于不能圆满进行正常的性生活，从而影响患者正常的生活，导致出现低落的情绪。

二、如果是由于男性的心理因素造成的心理性阳痿，该病虽然频繁发生，但会在清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间，这时患者要改善自己的心理状况，避免该病频繁的发生。

三、如果年青人与女性伴侣情感交流不充分或性生活习惯不统一，就会出现焦虑和急躁的情绪，这时就会出现阳痿以及其它的一些症状，影响性生活的正常进行。

四、如果一段时间过于紧张或劳累，会在极偶然的情况下才发生阳痿症状，在下一次性生活时完全正常。如果阳痿的主要症状表现是这些，患者可以适当的进行休息，消除紧张的情绪。

五、如果阳痿是由器质性病变所造成的，其阳痿症状会持续存在并继续进展。

阳痿的危害表现在以下几个方面：

沉重的心理负担：阳痿患者不可避免地肩负着超负荷的心理压力，并长期笼罩于疾病的阴影之下，工作、生活大受影响。长时间的心情苦闷、情绪压抑，会使患者丧失生活激情、消极萎靡，甚至造成心理顽疾。

影响夫妻感情：阳痿患者因为无法完成性交，从而使自己和配偶无法享受到性生活，阳痿的危害会严重影响夫妻感情，严重者甚至导致婚姻破坏。

慢性病危害健康：阳痿的危害可分为器质性阳痿和心理性阳痿两种，器质性阳痿是指由某些器质性因素所致的勃起功能障碍，凡是发生严重全身性疾病、慢性病（如糖尿病、肝脏疾病、肾脏疾病、呼吸及心脏疾病等），生殖系先天性畸形（如尿道上、下裂，小阴茎、膀胱外翻、阴茎阴囊移位等）及外伤、下腹部手术后等），慢性酒精中毒及内分泌系统疾病（如下后脑垂体异常、原发性性功能不全、皮质醇增多、甲状腺机能减退等）均可引起器质性阳痿。

影响男性生育：阳痿的危害可分为轻度、中度和重度，轻度阳痿患者，常见症状是勃起不坚，可以勉强完成性生活，但此时患者的生理机能处于非健康的状态，精子质量较差，不能保证育出健康的小生命。而对重度阳痿患者，是无法完成性交的，从而使得精子无法输入与卵子相结合，从而无法完成受孕过程，最终影响生育能力。

预防阳痿男性朋友要做到：

一、节制房事

长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

二、增强免疫力

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧持久的脑力劳动，都是导致阳痿发病的重要因素。因此，男性朋友应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

三、消除心理因素

要正确对待“性欲”，不能将之看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力；性交时思想要集中；特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

四、饮食调养

1、多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

2、不必忌口：民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。